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不生气,修炼人生的高境界  

2015-04-17 17:18:18|  分类: 修心养性 |  标签: |举报 |字号 订阅

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不生气,修炼人生的高境界 - 笑面狼 - 笑面狼欢迎朋友来做客!

    我们的情绪为什么会有波动?人为什么难以控制自己的脾气?原来,我们只有通过自修,才能智慧如海,明理通达,也才能把所有的怨恨、荣辱化为忍耐、宽容。不生气,修炼人生的高境界;点亮心灯,驱除心中的阴影;清醒理性,增强对“生气”的免疫力。让我们拈花一笑,把所有的烦恼化为甘甜了。 

不生气,修炼人生的高境界 - 笑面狼 - 笑面狼欢迎朋友来做客!

一、生气等于慢性自杀

    1、生气是人生健康的一大杀手;

    2、生气是用别人的错误惩罚自己;

    3、一时的冲动可能会毁掉你的一生;

    4、愤怒的情绪会“炸掉”一切;

    5、大怒是使身体致病的第一因素;

    6、爱生气的人不可能长寿。

二、不生气是人生的一种高境界

    1、不生气是人生的一种境界和气度;

    2、平和的心态使人生更有意义;

    3、保持和气,与人为善是人生快乐的秘诀;

    4、追求成功者,需要对人心平气和;

    5、平静安宁的心境是修养心性的必修课程;

    6、克己制怒是成功者必备的修养;

    7、生气会损害你的身体健康;

    8、小事别计较,闲气生不得。

三、别让坏情绪毁了你

    1、做自己命运的至高统治者;

    2、追求和谐的生活,保持身心健康;

    3、学会让自己的情绪转向;

    4、学会遗忘,人生会更轻松;

    5、痛快地扔掉自己的“情绪包袱”;

    6、为自己选择无害的发泄方式;

    7、学会控制自己的坏脾气。

四、快乐的心态是根除生气病的良药

    1、快乐的心态是可以治病的良药;

    2、快乐的生活源于感恩的心态;

    3、如果心态是正确的,你的世界也是正确的;

    4、保持良好的心态,不要自己打败自己;

    5、看开一切,快乐地面对人生;

    6、用内心的阳光照耀自己,也照耀别人;

    7、把光线放进去,黑暗自然会逃走。

五、生气不如长志气

    1、不要因嫉妒他人而生气;

    2、与时俱进,不断地改变和提高自己;

    3、积极努力,让自己得到升华;

    4、应当为别人超越自己而高兴;

    5、化嫉妒为上进的动力;

    6、增强竞争意识,替代嫉妒之心。

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六、以一颗宽容的心对待他人的过错

    1、宽容,是人生难得的佳境;

    2、不用他人的错误惩罚自己;

    3、宽容他人,快乐自己;

    4、宽容的心胸能够化解怒气;

    5、以宽容之心对待朋友的过失;

    6、宽以待人,不必事事计较;7

    7、原谅那些无心伤害你的人的过失。

七、消除抱怨心理

    1、怨恨之火令人坐立难安;

    2、为什么会产生怨恨心理;

    3、牢骚有百害,抱怨无一益;

    4、怨恨心理会破坏身心健康;

    5、不要让抱怨成为习惯;

    6、以宽容之心化解怨恨之火;

    7、谅解是消除怨恨的良方;

    8、摒弃攀比,保持心理平衡。

八、驱散嫉妒的乌云

    1、嫉妒是一种丑陋的心态;

    2、嫉妒的心态既害人又害己;

    3、极端自私是嫉妒产生的祸根;

    4、女性为何天生爱嫉妒;

    5、放下嫉妒之心这把杀人软刀;

    6、面对嫉妒要学会心理调整;

    7、通过自解自励消除嫉妒心理;

    8、建立平和健康的心态。

九、化解愤怒情绪

    1、愤怒的情绪会将人生拖入深渊;

    2、有理不在声高,凡事避开争吵; 

    3、找出你的“情绪温度计”;

    4、控制自己的暴躁,不要怒火中烧;

    5、学会与“怒气”对话;

    6、驾驭愤怒情绪是强者的表现;

    7、积极疏导情绪,抑制愤怒之火;

    8、幽默的语言是抑制愤怒的良方;

    9、掌握小办法,怒气得消解;

    10、拔掉心中仇恨的利箭;

    11、放下报复的屠刀。
主人老百姓转载了-浅望幸福-的博文  不生气,修炼人生的高境界

 

 



引文来源:不生气,修炼人生的高境界  作者:主人老百姓

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